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編集部だより

腹筋ライフ 2011.02.04
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 皆様、こんにちは。新年になって、もう1ヶ月経過。早いものですね。新年になっていろいろ目標を立てたわけなのですが、その1つが毎日の腹筋運動。
 
 
 なんで筋トレ全般ではなく、あえて腹筋をチョイスしたかというと、「腹筋を鍛えていればモテるかもよ。」と、高校の時の同じ部活のイケメン君が言ったもんですから、純粋な私は信じて目標にしたわけです。
 
 
 私も学生時代はバレーボール部で時にはコーチに怒られ、時にはベンチを温め、日々鍛えていましたから、今は腹筋たちが眠っているだけで一度腹筋運動を始めればみるみるたくましい腹筋たちが浮き出てくるものだと信じていました。
 
 
 1ヶ月経過して、私の腹筋はどうなったかというと去年と同じ貫禄そのままという感じ。回数はその日のコンディションとかテンションとかその日のテレビ番組とかによって多少波はあるのですが、100回~300回ぐらいやっています。意外に頑張っていますよね。
 
 
 ただ、まだまだ1ヶ月ですからね。継続が大事とよく言われますし、今年1年は頑張りたいと思います。ちなみにスペインリーグで活躍している某イケメンサッカー選手は1日3000回腹筋してるとか。私もいずれ3000回を超え、顔もなんだかイケメンになってきて、海外クラブからオファーがきたりする可能性はないでしょうけど、多少期待して腹筋活動を頑張っていこうと思います。

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