巻頭インタビュー／原日出子さん
巻頭特集／短い夏、こんな楽しみ方があります
ぶらり食べ散歩／飯能

健康特集／病院、医者の見つけ方
エンタメインタビュー／売野雅勇さん

連載記事
・一期一筆／石井仁
・順天堂大学医学部教授 小林弘幸先生「自律神経の話」
・カルチャークラブ 　
・岡あつ子先生のアイデアソーイング
・読者ページ
・はいからプレゼントコーナー